El batido

Este es el primer producto de la empresa y el más importante aún. Su origen se remonta a la necesidad que tuvo la NASA (agencia espacial los EEUU) de resolver el problema de alimentar a los astronautas enviados al espacio y a la Luna. El “Batido” fue la respuesta...¡una comida perfecta en forma de bebida!

Es interesante saber que los científicos responsables de la alimentación de los astronautas luego fueron empleados por Herbalife para crear “Fórmula 1”.

Es un Polvo proteínico para preparar bebidas en forma de batidos. Especialmente formulado para proporcionar una salud óptima. Fabricado con una mezcla de proteínas naturales libre de carne, trigo, levaduras, lacto albúmina y suero, proporciona los 22 aminoácidos necesarios para una buena nutrición, incluyendo los 9 aminoácidos esenciales que no produce el propio cuerpo y que por lo tanto deben ser suministrados en la dieta diaria. En este polvo, la proteína está equilibrada según las proporciones adecuadas de aminoácidos que el cuerpo requiere. Supera el valor standard de referencia P.E.R (Protein Efficiency Ratio, o Tasa de Eficiencia de Proteínas, 2,5 ó mayor) establecida por el Gobierno de los Estados Unidos, por lo que contribuye con más proteína utilizable por unidad de medida que otros productos similares.

HERBALIFE FÓRMULA 1: Fue elaborado para beneficiarse del hecho de que, cuando los requerimientos de proteínas del organismo se satisfacen y se reduce el consumo de grasas y carbohidratos, el cuerpo utilizará los tejidos grasos almacenados para producir energía en lugar de utilizar sus valiosos tejidos proteicos.

Adicionalmente, contiene carbohidratos ( Fructosa la azúcar de las frutas) para una rápida obtención de energía, 20 vitaminas y minerales incluyendo oligoelementos y las vitaminas antioxidantes A, C, Y E y menos de 1 gramo de grasa por ración. Es bajo en calorías, bajo en contenido de grasas, bajo en sodio y una fuente de fibra dietética, en concordancia con las recomendaciones de una dieta ideal para mantenerse en perfectas condiciones de salud. Entre las hierbas que contiene están:

Diente de león: Contiene vitaminas y minerales en abundancia. Rica en vitaminas A, B, C y E, al igual que en Potasio, Calcio y Sodio. También contiene Hierro, Fósforo, Níquel, Cobalto, Estaño, Cobre y Zinc. Es un tónico estomacal, combate el estreñimiento, el reumatismo y la arteriosclerosis. Purifica la sangre, y la piel.

Perejil: Estimula el jugo gástrico en forma suave. Tiene alto contenido de Hierro y Vitaminas A, B, C, y G4. Posee propiedades tónicas, estomacales, antinerviosas, antineurálgicas y vermífugas. Provee nutrición necesaria para los sistemas circulatorio, digestivo, nervioso y respiratorio. Ayuda en los procesos naturales del sistema urinario y es a la vez una fuente de potasio.

Lechosa: Contiene vitaminas A, B3, C . De ella se extrae la papaína, enzima auxiliar del proceso digestivo. Actúa contra la dispepsia (digestión laboriosa e imperfecta del carácter crónico) y activa la digestión.

Fibra de Plántago (Payllium), de Avena, de Maíz y celulosa en polvo: Algunos de los beneficios de las fibras digeribles como las no digeribles, es que ayudan a eliminar del cuerpo las grasas no utilizables y los subproductos del metabolismo, además de proveer el volumen digestivo necesario. El Psyllium, específicamente, es una fibra no digerible y gran limpiadora; es protectora, suavizante y de alto valor nutritivo para los sistemas respiratorio y digestivo.

FUNCIONES:
· Aporta un EXTRA de proteínas, que evita el decaimiento; ideal para el sostén muscular de los deportistas, evitando estrías en la piel. Como complemento nutricional además es adecuado para niños en edad de crecimiento, personas convalecientes o con problemas para mantener una dieta sólida y para ayudar a contrarrestar la pérdida de masa muscular en ancianos.

Aporta los 22 AMINOÁCIDOS que el cuerpo necesita.
Reparador de TEJIDOS.
Produce HEMOGLOBINA.
Forma ANTICUERPOS.
QUEMA LAS GRASAS, reduciendo además el exceso de calorías ingeridas.
Incorpora FIBRAS DIETETICAS.
Reduce los niveles de COLESTEROL por la LECITINA que contiene.
Contiene todos los MINERALES y VITAMINAS necesarios.

 

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Medida de una ración: 25 gr. (aproximadamente dos cucharadas soperas).

Análisis Tipo:
Energía (KJ) ................................. 335 KJ.
Proteínas ..................................... 8 gr.
Carbohidratos ............................... 10 gr.
Grasa .......................................... 1 gr.
Fibra dietética .............................. 2,5 gr.
Sodio .......................................... 70 mg.
Potasio ........................................ 200 mg.

Nutrición:
Vitamina A ................................... 1,250 UI
Tiamina ....................................... 0,375 mg.
Riboflavina ................................... 0,425 mg.
Niacina ........................................ 5,00 equiv.
Vitamina B12 ................................ 1,5 mg.
Vitamina C ................................... 15 mg.
Vitamina D ................................... 100 UI
Calcio .......................................... 100 mg.
Hierro .......................................... 4,5 mg.
Magnesio ..................................... 40 mg.

Contiene además: Vitamina B6, Vitamina E, Fósforo, Magnesio, Cobre, Biotina y Acido Pantoténico.

 

INGREDIENTES:
Fructuosa, proteína aislada de soya, caseinato de calcio, caseina, fibra de germen de maíz, celulosa en polvo, sabores naturales y artificiales, goma guar, cloruro de potasio, aceite de canola, lecitína, fibra de avena, fosfato dicálcico, carragenato, DL metionina, pectina cítrica, cáscara de semilla de plántago, miel en polvo, óxido de magnesio, ácido ascorbico, DL- Alfa acetato tocoferol, fumarato ferroso, raíz de diente de león, perejil, lechosa, niacimida, óxido de zinc, gluconato cúprico, palmitato, Vitamina A, pantotenato de calcio, papaína, bromelina, hidrocioruro de piridoxona, mononitrato de tiamina, riboflavina, Vitamina D3, biotina y cianocobalamina.

 

COMO TOMARLO:
Se tomará en forma de BATIDO disolviendo dos (2) cucharadas soperas rasas por batido en líquido frío SIN AZÚCAR, preferiblemente, agua, jugos de frutas naturales, leche descremada o yogurt descremado.

Para perder peso: Dos veces al día. Preferiblemente, desayuno y cena (recuerde el batido sustituye comida). Una comida libre al día.

Para aumentar de peso: Tres veces al día o más. Tres comidas libres. Dos meriendas.
Mantenimiento: Una vez al día (preferiblemente la cena), dos comidas libres al día.

Recomendación: Agite la lata del batido antes de prepararlo. Coma lentamente, deje descansar los cubiertos luego de cortar los alimentos, mastique por lo menos 20 veces cada trozo de alimento, no consuma sal en exceso. Use platos y envases pequeños. La forma de usarlo depende de lo que Usted quiera lograr, es un alimento alto en nutrientes y bajo en calorías.

· Para bajar de peso en forma saludable se deben reemplazar diariamente dos comidas por el batido F1 y hacer una comida normal (casera).
· Para mantener el peso y la buena salud se debe tomar un batido F1 una vez al día y hacer dos comidas normales.
· Para ganar peso se deben comer las tres comidas normales del día y tomar tres batidos F1, uno después de cada comida.

Entonces el “Batido Fórmula 1” no es solo una herramienta nutricional para perder peso, sino un completo sistema para control de peso y salud. Debemos aprender
a preparar un batido exquisito pues este ha sido concebido como una “comida maravillosa” y no como una “medicina desagradable”. El batido viene en sabores de vainilla, fresa y chocolate.

PARA MEJORES RESULTADOS DEL PROGRAMA NUTRICIÓN CELULAR HERBALIFE
Ingerir por lo menos de 8 a 14 vasos con agua al día. Fundamentalmente para el proceso de DESINTOXICACIÓN.
Comer lo más sano y balanceado posible. Si fuera necesario comer algo entre comidas. Tome el té. Y si todavía es necesario, un batido adicional o frutas o vegetales.
En la comida permitida, debe tener en cuenta que es una comida completamente normal, coma lo que le guste, lo que debe tener presente es la cantidad, no más de una porción.
Si tiene algún tratamiento médico no lo suspenda, hágalo, conjuntamente con el programa, la recuperación será más rápida.
 

Sí tiene quebrantos de salud, no suspenda el programa, éste le ayudará a una más rápida recuperación.

Plan Herbalife para Adelgazar

En el caso de querer perder peso con Herbalife se recomienda el siguiente plan:

Fórmula 1 / Batido Nutricional: 2 veces al día en substitución de 2 comidas (desayuno y cena). Prepárelo mezclando 2 cucharadas soperas rasas con como mínimo 250 ml. de agua. Se recomienda utilizar licuadora. Se puede añadir edulcorante y Polvo de Proteína Personalizado.

Polvo de Proteína
Personalizado: 2 ó más veces durante el día, agregar de 1 a 2 cucharadas soperas rasas (6gr) a los batidos, a cualquier comida ó a cualquier tentempié líquido entre comidas.

Fórmula 2 / Complemento Multivitamínico: 1 tableta 3 veces al día antes ó durante la comida (3 al día en total)
Salvado y Hierbas: 2 tabletas con 1 a 2 vasos de agua, 15 minutos antes de cada comida (6 al día en total)

Té Herbal: 2 ó más veces al día, preferiblemente para almorzar y merendar. Prepare ½ cucharadita en agua fría ó caliente. Puede agregar limón y edulcorante. También puede tomarlo como bebida a lo largo de todo el día.

En la tercera comida puede tomar lo que desee pero en cantidades moderadas. No pruebe el pan, elimine el exceso de grasa y el azúcar refinado. No beba alcohol ni bebidas azucaradas. No coma hasta sentirse repleto ó a reventar.

Beba ocho vasos de agua al día, de manera obligatoria, como mínimo. Si le cuesta beber agua, puede añadirle nuestro té herbal ó nuestro aloe vera concentrado. El vino, el café y los zumos no se contabilizan dentro de esa cantidad.

Coma cinco veces al día, en resumen: dos batidos, una comida y dos tentempiés. No se salte comidas. Si alguna vez olvida tomar las tabletas, tómelas en cuanto se acuerde o sea posible.

Realice 30 minutos de actividad física por día, sin interrupciones, de manera acorde a sus posibilidades. Pasear, cuidar de los niños, subir escaleras ó practicar un deporte que le guste se incluyen en esta indicación. No se mantenga inactivo.
 

Retención de Líquidos

En esos casos, al tratamiento anterior se debe añadir 3 tabletas diarias de nuestra Fórmula 4, Cell-U-Loss ó Tabletas de Vitaminas y Minerales. Tome una tableta 3 veces al día junto con cada comida. Para mejores resultados, úsese junto con el Loción Exfoliante Corporal y la Crema Reafirmante Corporal de Herbalife.
 

Exceso de Apetito y ansiedad entre comidas

En casos de personas que ya han probado muchas dietas sin éxito, ó bien que tienen gran apetito y necesitan más ayuda si cabe podemos recomendar nuestro Thermo-Complete, ó Total Control, dependiendo del país. Tomar tres veces al día este complemento con mate ayuda a quemar las grasas más rápidamente.
 

¿Cómo reaccionará mi cuerpo al tomar Herbalife?

Antes de comprar los productos, sea consciente de lo que debe hacer. Si no está dispuesto, le recomendamos que no gaste dinero inútilmente y critique a los productos en cualquier parte. Los productos son excepcionales y funcionan. No obstante, cada uno es como es y su cuerpo se va a comportar de forma distinta al uso de los productos Herbalife.

Al iniciar el tratamiento con Herbalife, su cuerpo va a experimentar una mejora tan impresionante en cuanto a su alimentación que va a ser inevitable que experimente una serie de consecuencias en su organismo.

Fase de Limpieza: Como casi nadie come de forma sana, el cuerpo tiene falta de determinadas sustancias, que son vitaminas, proteínas, etc. Durante la primera semana que tome los productos Herbalife, no va a perder peso, porque el organismo tiene que restablecer y conseguir las sustancias que no tenía y que ahora consigue a través de los productos Herbalife.

Durante esta semana, puede sufrir ligeros dolores de cabeza, molestias en el vientre, diarrea, estreñimiento, pero ni todas las molestias al mismo tiempo ni todas las personas los sufren. Las personas que no van correctamente de vientre son las más susceptibles a padecer diarrea, eso ayuda a depurar el organismo.
Esto solamente son síntomas del cambio a mejor que está experimentando su organismo y no es peligroso de ninguna manera. Pero al mismo tiempo, se va a sentir con más energía y vitalidad, apenas después de 2 o 3 días tras iniciar su plan.

Por ello es importante que todas las semanas, en ayunas y sin ropa, no sólo se pese en la misma báscula y en el mismo lugar, sino que además se tome las medidas con una cinta métrica ya que es probable que al principio pierda más volumen que peso.

Tras la fase de limpieza y adaptación a la nueva alimentación, el organismo ya empieza a perder peso, pero de manera intermitente, es decir, se combinarán fases de pérdida de peso con fases de estabilización del mismo. Esto no es perjudicial, es óptimo para evitar un posible efecto rebote en el futuro. Los ciclos de adelgazamiento / parada, son normales y no deben confundirse con una falta de eficacia en el tratamiento.

En algunas ocasiones, hay personas que puede coger algo de peso, cuando no es el efecto esperado. Eso es porque su masa muscular se está reforzando gracias al aporte de proteína, no a que se esté acumulando grasa.
 

¿Cuánto debo perder al mes con Herbalife?

Herbalinea recomienda una pérdida del peso no superior al 5% del peso corporal de la persona en cada momento.
Por lo tanto, cada persona tiene un ritmo único válido para perder peso. Si se sigue de manera estricta el plan presentado, se puede perder incluso más de 2 kilos por semana, pero no lo recomendamos. Herbalife le permite reeducarse a la hora de comer y perder peso de manera lenta y segura a largo plazo.

Si lo utiliza para perder peso rápido, provocará efecto rebote y dañará su salud y metabolismo. Cuando se pierde peso muy rápido, el cuerpo no puede acostumbrarse a la nueva condición. Reducciones tan fuertes en la ingestión de calorías, pueden dañar de forma permanente nuestro metabolismo, con lo que cada vez que queramos hacer una dieta, va a costar más trabajo bajar de peso.

En otras palabras, un tratamiento para bajar de peso rápido, está fomentando una especie efecto rebote con efectos a largo plazo. El otro problema es que una reducción tan fuerte de calorías y carbohidratos, puede traer problemas de malestares como dolores de cabeza, problemas digestivos y cansancio. Además, podemos empezar a tener problemas de flacidez y estrías, sobretodo en el caso de personas con un tipo de piel poco elástica.

Mantener el peso ideal con Herbalife

Cuando el cuerpo deja de perder peso, aún siguiendo el plan de manera estricta, es que se ha llegado al peso ideal y no resulta aconsejable pretender ir más allá.

Para mantener este peso ideal, lo mejor es tomar un solo batido al día. Lo ideal es eliminar el de la noche, y tomar Fórmula 1 con el desayuno, ya que empezará el día con una comida sana, completa y equilibrada y le ayudará a mantener su peso de una forma ideal.

No obstante, llegado este momento, es seguro que seguirá confiando en los productos Herbalife para mantener su cuerpo en óptimo estado y tener el mejor aspecto posible.
 

Algunos Consejos para Adelgazar con Herbalife

No haga los batidos con leche a menos que usted esté acostumbrado a tomar leche en grandes cantidades (mínimo 1 vaso al día).

El 40% de los adultos no debe tomar leche habitualmente porque puede tener algunos trastornos digestivos al consumirla. Tómese el programa como algo divertido. No se obsesione con el peso. Simplemente cumpla los 2 batidos y la comida y disfrute de su pérdida de peso.
Recuerde que los primeros días son de adaptación y su organismo experimentará cambios (todos positivos) producto de la desintoxicación del cuerpo.

Si llegara a experimentar hambre en los primeros días puede tomar 1 batido (medio vaso con 1 cucharada). Esto no le engordará.

Aviso importante: Herbalinea puede ayudarle a perder peso, independientemente del país en que se encuentre. Tenemos amplia experiencia en Europa y América y sabemos cuales son los productos disponibles en su país, y cómo conseguirlos a su precio mínimo. Contáctenos si desea probar este plan de adelgazamiento aquí presentado.