Si te gustan el fútbol o las perspectivas inéditas, no dejes de admirar la “curva del Calderón”, junto al estadio del Atlético de Madrid, donde el río gira suave, creando una suerte de desfiladero de cristal y hormigón. Aprovecha cuanto antes, porque esta visión desaparecerá en unos años, cuando el club se mude al Estadio de la Peineta. Mientras tanto, visita su museo y las instalaciones (10 euros).

Gracias a las muchas pasarelas instaladas, puedes cruzar de una a otra orilla. También puedes hacerlo usando los puentes de toda la vida, como el de Toledo, de estilo barroco y construido por orden de Felipe IV, y que une el centro de la ciudad con la Plaza del Marqués de Vadillo, puerta de acceso al popular barrio de Carabanchel, lleno de animados bares y terrazas donde tomarse una cerveza bien tirada.

Desde lo alto del puente de Toledo se obtienen buenas perspectivas de los proyectos estrella de Madrid Río, del Puente de Arganzuela -una espiral diseñada por el arquitecto francés Dominique Perrault- y de la playa urbana, tres superficies donde refrescarse en verano los pies y el cuerpo con chorros y nubes de agua pulverizada.

También puedes ver desde ahí los tres muros medianeros pintados por el artista urbano Sam3 por encargo de los vecinos. Una fantasía delicada que ayuda a humanizar el paisaje urbano.

Desde el puente puedes acceder a la alameda de chopos del Parque de la Arganzuela, una zona verde que ha sobrevivido a las obras de remodelación de las orillas.

MATADERO, UN PROYECTO MUY VIVO
Las enormes naves de ladrillo de principios del siglo XX que fueron matadero municipal se han convertido en un nuevo motor de creación cultural y artística en el sur de la ciudad.

A falta de decidir qué uso se dará a cada uno de los miles de metros cuadrados disponibles, Matadero Madrid es ya un lugar imprescindible para los que visitan la ciudad. El espacio ha sido intervenido por el galardonado arquitecto Arturo Franco.
La programación incluye conciertos, teatro (el Teatro Español de la plaza Santa Ana cuenta aquí con un segundo escenario, llamado las Naves del Español), exposiciones (a cargo de Intermediae y la Central de Diseño), performances y otros eventos vinculados a festivales culturales.

Aquí ocurren siempre cosas interesantes, tanto en el interior como en la Plaza Matadero, un enorme espacio abierto entre pabellones donde, en verano, se instala una terraza informal llena de la gente más moderna.

Distribuidas por todo Madrid Río se han colocado 16 zonas para ocio infantil. Reúnen en total 65 aparatos innovadores, de diseño ecológico y espíritu aventurero: la colina de toboganes, la jungla de troncos o la supertirolina son los más demandados.

Una vez finalizado el tramo de Madrid Río, puedes tomar la pasarela que cruza hacia la orilla derecha y empezar una nueva ruta hacia el Parque Líneal del Manzanares.

A partir de aquí el río ya no está canalizado y el agua corre libre, custodiada por árboles y con alguna cascada y rápidos por medio, hacia su encuentro con el Tajo. Es el escenario perfecto para pasar un día en la naturaleza sin salir de la ciudad.

El Parque Líneal es obra de Ricardo Bofill y tiene todo lo que se espera de un parque moderno: praderas, una plaza, una pérgola, estanques con chorros de agua, un campo de olivos y un montículo de 27 m coronado por la imponente escultura de la Dama del Manzanares, de Manolo Valdés, desde la que puedes otear el horizonte del Gran Madrid.

La famosa escultura de El oso y el madroño ha recuperado su ubicación original, al inicio de la calle Alcalá, y a él se ha unido una ballena de vidrio, puerta de acceso al metro y a la nueva estación de tren.

Los artistas y músicos callejeros comparten espacio con turistas y madrileños que descansan y toman el sol sentados al borde de las dos jardineras circulares que escoltan a la estatua ecuestre del que, según la tradición popular, ha sido el mejor alcalde de la ciudad, el rey Carlos III.

A menos que tardes un poco en venir, echarás en falta el neón de Tío Pepe, un luminoso protegido por ley que está siendo restaurado, igual que el edificio que le da cobijo, sede de la nueva Apple Store y cuartel general de la compañía en España.

Desde aquí tienes dos recorridos para elegir. Si te adentras por la calle Mayor descubrirás que al popular bocata de calamares (los de la calle de las Botoneras son buenísimos) le ha salido una fuerte competencia, y de calidad: el Mercado de San Miguel.

Pegado a la Plaza Mayor, éste es el único mercado de hierro que no resultó demolido. Ahora luce cara y género nuevos, todo de máxima calidad. En los puestos puedes comprar de todo, para llevar a casa o consumirlo ahí mismo.

Pero si a la hora de comer prefieres más colmodidad, el cocido madrileño o el tiernísimo cochinillo en Los Galayos (Botoneras, 5. Telf. 91 366 30 28) nunca defraudan. Ha estado gestionado por la misma familia desde 1894. En uno de sus salones se tomó la última fotografía de la Generación del 27, poco antes de que García Lorca fuera asesinado.

Si tomas, en cambio, la peatonalizada calle Arenal puedes detenerte en alguna de las tiendas de siempre (los sándwiches de Ferpal, en el nº 7, son un clásico) o probar algo diferente, por ejemplo, la red de trueque urbano Adelita. Está en el primer piso del Palacio Gaviria (Arenal, 6) y allí puedes encontrar todo tipo de objetos interesantes y originales. Para llevarte uno tienes que traer tú otro que tenga un valor equivalente.

CAMBIO DE GUARDIA
Si tu visita coincide en miércoles, procura llegar a la Plaza de Oriente entre las 11 y las 14 horas, porque a la hora en punto se produce el relevo de la Guardia en la Puerta del Príncipe del Palacio Real.

Se trata de una tradición recuperada que gana solemnidad el primer miércoles de mes a las 12 h, cuando participan 429 efectivos y 105 caballos. Recuerda también que justo los miércoles son gratuitos los museos del Patrimonio Nacional, incluido el del Palacio Real.

Dirígete ahora a la Plaza de España. En el extremo izquierdo está la calle Martín de los Heros, muy frecuentada por cinéfilos. Junto a las mejores salas de cine en V.O. y la librería Ocho y Medio (Martín de los Heros, 11), especializada en cine, encontrarás en las aceras el recién estrenado paseo de la fama del cine español. De momento sólo cuenta con 25 estrellas, pero están los más conocidos: Penélope Cruz, Javier Bardem, Almodóvar, García Berlanga y Concha Velasco, entre otros.

En el interior del antiguo cuartel ahora se pueden ver exposiciones y espectáculos de música y teatro.

Frente a la churrigueresca portada del edificio está la plaza Guardias de Corps, una de las más tranquilas del centro. Si el tiempo acompaña puedes sentarte en una terraza a tomar algo y si no, puedes visitar la Galería de Blanca Berlín (Limón, 28), especializada en fotografía, o bien echar un vistazo a una de las tres tiendas que el Grupo Sportivo tiene en la zona.

Una de las últimas incorporaciones a la oferta cultural de la zona es el Museo ABC (Amaniel, 29) dedicado al dibujo y a la ilustración y que posee una calidad excepcional. El edificio aúna la arquitectura industrial del siglo XIX con la innovación futurista del estudio Aranguren & Gallegos.

El barrio de Conde Duque es un microcosmos delicioso donde aún se pueden descubrir secretos. Tapea en viejas tabernas como El Cangrejero (Amaniel, 25) o en otras nuevas como La Mantequería (San Bernardino, 7); compra bolsos y complementos para el hogar en PeSeta (Noviciado, 9) o regalitos en Olu-la (Amaniel , 20).

Una de las fronteras de Conde Duque es la Gran Vía, una calle-espectáculo, centenaria y de las más bonitas de España. Mira hacia sus eclécticos edificios: oficinas, hoteles, hostales y pensiones, teatros de musicales y cines (ya solo dos, el Capitol y el Callao) acogen al público más variopinto, moderno y loco (como los hermanos heavies que pasan las horas frente a las puertas de lo que fue la tienda de discos MadridRock, hoy un Bershka).

La Plaza del Callao, punto intermedio de la Gran Vía, luce nuevo aspecto sin coches y con los luminosos sobre las paredes art decó del Cine Callao.
Si recorres la Gran Vía hasta el final, hacia la plaza de Cibeles y la calle Alcalá, te encontrarás con el imponente Círculo de Bellas Artes. La novedad aquí es la azotea, habilitada como mirador de excepción (2 euros).

Para saciar más tu curiosidad sobre lo que esconden los majestuosos edificios en la calle Alcalá tienes dos opciones: visitar la nueva sede del Instituto Cervantes en lo que fue el Banco Español del Río de la Plata (Alcalá, 49. Visita gratuita) o pasarte por el Palacio de Cibeles, habilitado como cuartel general del Ayuntamiento y nuevo lugar para la cultura bajo el nombre CentroCentro (acceso gratuito).

Aquí podrás descansar en la sala de lectura, tomarte un café en el bar y visitar los diferentes espacios expositivos, unirte a las visitas guiadas gratuitas y, por unos euros, subir al mirador de la torre principal.

En la Casa de América, en la misma plaza de Cibeles, la novedad debes buscarla en su bar-restaurante. Diego Cabrera, alma mater de Le Cabrera, extiende su buen hacer al frente de una barra de cócteles.

TOCA EL CIELO POR EL NORTE
Aunque algo alejado del centro, debes desplazarte hasta el complejo de oficinas Cuatro Torres Business Area (metro Begoña. Línea 10). Son los cuatro nuevos colosos que rompen el horizonte madrileño y que ocupan el solar que fue la Ciudad Deportiva del Real Madrid. Norman Foster es el responsable del primero de los edificios, la Torre Caja Madrid, que con sus 250 m es el más alto de España.

Solo están abiertos al publico dos, la Torre Espacio, que ofrece un restaurante en la planta 33ª (telf. 914 27 68 91) –comparte esta misma altura con la capilla más alta de España–, y la Torre Sacyr-Vallehermoso, que destina 31 de sus pisos a alojar a los clientes del Eurostars Madrid Towers, un 5 estrellas con un restaurante panorámico de lujo y más de 400 habitaciones.

Sea cual sea tu estilo, ten la seguridad de que aquí vas a encontrar un barrio o zona que se ajuste a tu gusto.

El Barrio de Salamanca es un clásico para quienes buscan grandes marcas españolas e internacionales. La calle Serrano, con las aceras ampliadas y un carril bici, es la columna vertebral del señorial vecindario lleno de moda.

No dejes de visitar la flagship store de Adolfo Dominguez (Serrano, 5), junto a la Puerta de Alcalá, un edificio entero totalmente innovador, donde se exhibe toda su colección, y donde tomar algo en su cafetería.

En la plaza del Marqués de Salamanca acaba de abrir la primera tienda de Abercrombie & Fitch en España, la marca favorita de los chicos más urbanitas. No te pierdas Isolee (Claudio Coello, 55), una concept store con tres plantas, porque ahí vas a encontrar las mejores marcas de cosmética, gastronomía y moda.

'MALASAÑEANDO'
El espíritu libre de la famosa Movida Madrileña de los pasados años 80 ha vuelto al barrio más roquero del centro, Malasaña. Alrededor de la plaza del Dos de Mayo vas a encontrar las tendencias más nuevas del siglo XXI. Por ejemplo, Tipos Infames (San Joaquín, 3), una librería-café de diseño diáfano donde también venden buenos vinos.

En la misma calle hay tiendas de ropa vintage y restaurantes nuevos como El Cocinillas (nº 3. Telf. 915 23 29 60).

Si te gustan las cosas originales, Dosde Market es un mercadillo donde se vende diseño local. Se celebra algunos sábados en la plaza del Dos de Mayo, infórmate en dosdeproject.blogspot.com.

Para tomar algo, en la calle Espíritu Santo están El Rincón (nº 26) y La Dominga (nº 15).

La parte baja de Malasaña, la trasera de la Gran Vía, es una de las zonas de la ciudad que más están cambiando. Aquí conviven en armonía buenos restaurantes, tiendas originales de ropa y complementos y, solo durante el día, las profesionales que ejercen su trabajo en estas calles desde hace décadas.

La zona es conocida como Triball, una marca bajo la que se agrupan algunos de los negocios, y es territorio de quien quiere estar a la última en todos los sentidos.

Aquí tiene tienda la nueva savia de la moda española, Carlos Díez Díez (Loreto y Chicote, 4); la flamenca Dolores Promesas (Desengaño, 22), y el sobrio pero elegantísimo García Madrid, que pese a abrir local en el Barrio de Salamanca, mantiene otro en la Corredera Baja de San Pablo, 26.

Si buscas tiendas multimarca, Monkey Garden (Barco, 38) y Japanese Closet (Pez, 11) son dos opciones. Para chicas está La Antigua (Pez, 2), donde venden regularmente sus creaciones las diseñadoras Lucetemas, Silvia Calles Closet y Lady Desidia.

El buen vino y algo de tapeo se sirve en Bufalino (Puebla, 9), un afterwork de barrio siempre lleno; para cenar en intimidad y con luces tenues, In Situ (Valverde, 40) ofrece gastronomía internacional bien ejecutada y a buen precio; si quieres estar a la última en tema tapas, Mui (Ballesta, 4) y en Nimú (Desengaño, 14), comerás las mejores y más originales hamburguesas de Madrid, una nueva aventura de los propietarios de la Tasquita de Enfrente (Ballesta, 6. Telf. 91 532 54 49 ), el microrestaurante gourmet más clásico de este barrio.

FUENCARRAL Y ALREDEDORES
La calle Fuencarral, entre la Gran Vía y la Glorieta de Bilbao, sigue siendo la pasarela ideal para observar las tendencias de la capital. Aquí podrás comprar ropa y complementos de las marcas mas populares (Adidas, Energy, Diesel, Diagonal...), las favoritas de la gente joven.

La gran novedad del barrio es el Mercado de San Antón (Augusto Figueroa, 24), el viejo mercado del barrio de Chueca que acaba de reestrenarse como nuevo templo gastronómico. Puedes hacer la compra en uno de los puestos de la primera planta y pedir que te lo preparen en La Cocina de San Antón, el restaurante de la azotea.

Otra opción es comprar embutido en la Charcutería de Octavio (uno de los comerciantes que ya trabajaba aquí antes de la reforma) para “maridarlo” con una de las mejores barras de pan de la ciudad, la de Viena La Baguette.

Si prefieres dejarte servir, tienes las proposiciones de los puestos de comida preparada de la segunda planta. La oferta va desde los pintxos vascos de la bilbaína Alacena Victor Montes al picoteo japonés de Shushi Market; y para terminar, en la tercera planta encontrarás una estupenda terraza.

Cuando visites el Reina Sofía pásate por la colección permanente, que también acaba de ser reorganizada y se muestra con una imagen novedosa.

El popular barrio de Lavapiés, detrás del museo, es destino de quienes buscan un Madrid más vanguardista. En la calle Doctor Fourquet puedes visitar galerías de arte como la joven Maisterra Valbuena (Dr. Fourquet, 1), veteranas como Helga de Alvear (nº 12) o rompedoras como Espacio Mínimo (nº 17). La Casa Encendida (Ronda de Valencia, 2), un ejemplo del neomudéjar madrileño, es otro de los centros más activos de la zona.

ESPACIOS PARTICIPATIVOS Y ALTERNATIVOS
Instituciones públicas y colectivos ciudadanos están dando salida a instalaciones sin uso. El resultado de estos experimentos está siendo un éxito de participación.

El caso más representativo es La Tabacalera, la monumental fábrica de tabacos de la calle Embajadores, propiedad del Ministerio de Cultura y cedida a diversos colectivos para dinamizar un barrio, Lavapiés, a veces conflictivo.

Los espacios de este Centro Social Autogestionado están abiertos a todo el mundo, incluido un servicio de restaurante-bar a precios populares y una tienda que ofrece descuentos del 100%: todo es gratis.

Esta es una Plaza (Doctor Fourquet, 24) es un terreno cedido por el Ayuntamiento a una asociación que lo ha convertido en una plaza con huerto, árboles y el mejor street art. Abre cada tarde.

El último proyecto en llegar ha sido El Campo de Cebada (acceso frente a Toledo, 69), sobre el solar de una piscina demolida en La Latina.

Si te gusta la arquitectura de contrastes, adéntrate en las callejuelas del barrio y visita la biblioteca de la UNED (Sombrerete, 15) construida sobre lo que fueron las Escuelas Pías, en ruinas desde la Guerra Civil.

En el piso más alto se está el bar-restaurante más demandado del barrio, el Gaudeamus Café (entrada por Tribulete, 14), ideal para tomar tapas y ver la Plaza de la Corrala desde arriba, un excelente ejemplo de la arquitectura popular castiza.

La parte más lúdica puedes buscarla en la Calle Santa Isabel, donde han abierto cafés como La Fugitiva (nº 7) y restaurantes: La Caña (nº 50), La Musa de Espronceda (nº 17) o Tomates Verdes Fritos (nº 27).

Si el tiempo acompaña, la calle Argumosa está llena de bares con terraza cada vez más populares. El Automático (nº 17) fue el pionero y se mantiene fiel al buen rollito del barrio.

VISITAS OBLIGATORIAS
Si quieres repasar lo que ya has visto en tu anterior visita, recuerda que el Museo del Prado acaba de reorganizar sus obras maestras, colocándolas en la gran galería central del edificio de Villanueva.

Si hace tiempo que no te pasas por el Museo, no dejes de ver el Cubo de Rafael Moneo con el Claustro de los Jerónimos y las espectaculares puertas de la artista Cristina Iglesias.

El Museo Thyssen Bornemisza ha ampliado espacio expositivo con la incorporación de la colección de arte de Carmen Cervera; Caixa Forum (Paseo del Prado, 36), la vieja central del Mediodía customizada por los superarquitectos suizos Herzog & de Meuron, y su jardín vertical siguen maravillando incluso a los que lo ven a diario.

Antes de concluir tu visita tienes que rendir la imprescindible visita a la bohemia, que te llevará a los puestos de libros viejos de la Cuesta Moyano, ahora peatonal y con los establecimientos renovados, pero siempre impregnada del característico aroma (más imaginado que real) a tinta y papel antiguos.

CÓMO MOVERSE
El mejor medio de transporte en Madrid es el Metro. Puedes adquirir un bono de 10 viajes por 9,30 euros en cualquier estación. Si vas a desplazarte mucho, te compensa comprar el Abono de Transporte Turístico de 1, 2, 3, 5 o 7 días, desde 5,20 euros a 23,60 euros.

También puedes adquirir una de las tarjetas turísticas que incluyen la entrada a los principales monumentos. Desde 30,40 euros.

DÓNDE DORMIR
NH Palacio de Tepa (desde 140 euros). En el corazón de Huertas, es un 5 estrellas que ocupa el reformado palacio de la familia de Eugenia de Montijo. En la planta baja Paco Roncero ha abierto su segundo bar de tapas, Estado Puro.

Posada del León de Oro (desde 119 euros). Junto con la Posada del Dragón, la Cava Baja recupera dos de los históricos establecimientos donde se alojaban los campesinos que venían a Madrid a vender sus productos. El resultado es una restauración respetuosa (corrala y túneles secretos incluidos) con habitaciones únicas y diseño divertido. No te pierdas las tapas de la Enotaberna.

Radisson Blu (desde 199 euros). A su ubicación frente al Museo del Prado y a tiro de piedra del mejor tapeo de Huertas, este hotel añade tranquilidad, lujo y un buen restaurante.

Hotel Único (desde 190 euros). Es un palacete del Barrio de Salamanca donde podrás dormir en habitaciones de diseño elegante. Con un restaurante, el de Ramón Freixa, con dos Estrellas Michelin.

DÓNDE COMER
Gabinoteca (Fernández de la Hoz, 53), un gastrobar en el que sirven pequeñas raciones, sobresalientes y originales.

La Mucca (Plaza Carlos Cambronero y Prado, 16). La decoración, el ambiente y los precios son geniales. Los platos son de cocina internacional con algo de fusión.

Il Particolare (Campomanes, 5). Con menos de un año, pero con mucha experiencia detrás, este restaurante, en la zona de Ópera, es una de las sorpresas del año. Olvídate de la pizza y la pasta aburrida y piensa en platos elaborados con arte y cariño, respetando la tradición transalpina.
Virú. (Claudio Coello, 116). Otra de las corrientes de moda son los restaurantes peruanos. Este lleva la firma de Kiko Zeballos, exjefe de cocina en Astrid & Gastón. El delicioso menú degustación cuesta 40 euros.